Hogyan válasszunk probiotikumot

A jó minőségű probiotikumok kiválasztásához olyan probiotikumokat kell választani, amelyek biztonságosak, nagyon aktívak és klinikailag bizonyítottan jó hatékonysággal rendelkeznek. Ezért fontos, hogy olyan jól ismert probiotikummárkákat válasszunk, amelyek nagy múltú és magas nemzetközi hírnévvel rendelkeznek. Mint mindannyian tudjuk, a probiotikumok hatékonysága nagyfokú törzsspecifitást mutat. A különböző törzsek, szállítók és törzsek aránya teljesen eltérő hatást fejthet ki (természetesen ezt a hatást klinikailag igazolni kell). Ezért a probiotikumok kiválasztásánál olyan probiotikus termékeket is válasszunk, amelyek különböző funkcionális szükségleteik alapján alkalmasak a babák számára.

Mint ismeretes, a különböző korosztályok más-más tápanyagot igényelnek, és a különböző korosztályokban előforduló egészségügyi problémák is eltérőek, és a megoldásokra is fókuszálnak. 0-6 éves korig a babák a"immunhiányos időszak". Ebben a szakaszban a probiotikumok kiegészítése a bélmikrobióta egyensúlyának fenntartása és a probiotikumok előnyös helyzetének megőrzése érdekében rendkívül előnyös a babák egészsége szempontjából. A korcsoportok szerinti testreszabott probiotikus termékek jobban kielégíthetik a babák tényleges szükségleteit.

A fentieken túlmenően a probiotikumok kiválasztásakor a következőket is figyelembe kell venni:

1. Ellenőrizze az élő baktériumok számát

A csecsemők probiotikumok iránti igénye eltér a felnőttekétől, és a szakértők körülbelül 4-10 milliárd élő baktérium fogyasztását javasolják naponta.

2. Nézze meg a törzset

A legjobb a Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium bifidum és Baby Bifidobacterium tartalmú probiotikus termékek kiválasztása. Az egészséges emberi bélben található probiotikumok 95%-a a Lactobacillus acidophilus és a Bifidobacterium bifidum, amelyek egyedülálló és előnyös törzsek csecsemők és kisgyermekek számára.

3. Nézze meg az adagolási formát

De kisebb babák számára a granulátum jobb választás. Az idősebb gyermekek számára a rágótabletta jobb választás.